Flexibel vrijwilligen

Bepaal zelf waar en wanneer je aan de slag gaat

donderdag, 12 december
1/4
Lezen met kinderen op de Marcusschool

Utrecht - Overvecht

08:45 - 10:00

3/3
Kom inpakken bij de Voedselbank

Den Haag - Escamp

09:00 - 13:00

2/2
Koken met de bezoekers van het Leger des Heils

Rotterdam - Prins Alexander

09:00 - 12:00

0/2
Bakkie Taal: Conversatieles met vluchtelingen en nieuwkomers

Den Haag - Centrum

09:30 - 12:00

0/3
Taalcafé in de wijk Vleuten-de Meern

Utrecht - Vleuten-de Meern

09:30 - 11:30

4/4
Voedselpakketten inpakken - donderdag

Amsterdam - Centrum

09:30 - 12:30

1/2
Computercafé Cybersoek voor ouderen en vluchtelingen

Amsterdam - Zuid

09:30 - 11:30

0/2
Wandelen met eenzame ouderen door het Haagse Bos

Den Haag - Haagse Hout

09:45 - 11:00

1/10
Taalles voor migranten en anderen in het centrum van Rotterdam

Rotterdam - Centrum

09:45 - 11:30

7/7
Wandelen met ouderen in het Vondelpark

Amsterdam - West

10:00 - 12:00

1/4
Help bij het Koffiecafé voor bewoners in Delfshaven

Rotterdam - West

10:00 - 12:00

1/2
Help migranten met het leren van de Nederlandse taal bij Café NL

Rotterdam - Centrum

10:00 - 12:00

3/4
Warme Winter Weken 2019: Kerstversiering ophangen bij Laurens Stadzicht

Rotterdam - Overschie

10:00 - 12:30

3/5
Warme Winter Weken 2019: kerstversiering ophangen Dagbesteding het Trefpunt

Utrecht - Overvecht

10:00 - 13:00

3/4
Help bij het uitdelen van voedselpakketten van de Voedselbank

Den Haag - Centrum

10:15 - 12:30

1/2
Sporten met ouderen in Betondorp

Amsterdam - Oost

10:25 - 11:40

3/3
Wandelen met ouderen in de Watergraafsmeer

Amsterdam - Oost

10:30 - 12:30

4/4
Taalcafé Wereldhuis voor nieuwkomers en vluchtelingen

Amsterdam - Centrum

10:45 - 12:30

0/2
Mindfulness met daklozen in de Pauluskerk

Rotterdam - Centrum

13:00 - 14:30

2/5
Warme Winter Weken 2019: winter taalcafé Overvecht

Utrecht - Overvecht

13:00 - 15:00

1/6
Warme Winter Weken 2019: Kerstbingo bij Aafje Schiehoven

Rotterdam - Hillegersberg/Schiebroek

13:15 - 16:00

3/3
Middagwandeling met ouderen in het Amstelpark

Amsterdam - Zuid

13:30 - 15:00

3/3
Warme Winter Weken 2019: Kerststukjes maken met ouderen van de Open Hof

Amsterdam - Oost

13:30 - 16:30

2/6
Warme Winter Weken 2019: kerstoptreden bij Swellengrebel

Utrecht - Oost

13:45 - 16:30

1/2
Help mee op de Stadsboerderij

Den Haag - Laak

14:00 - 16:30

3/8
Koken met de Buitenboel voor de bewoners van Delfshaven

Rotterdam - West

14:00 - 17:00

1/3
Help bij het grote muziekoptreden voor ouderen met dementie

Rotterdam - Overschie

14:00 - 16:00

0/1
Help eenzame ouderen tijdens een creamiddag

Den Haag - Haagse Hout

14:00 - 16:00

1/2
Buurtbingo bij de Gliphoeve

Amsterdam - Zuidoost

14:00 - 18:00

0/4
Warme Winter Weken: Bingo

Den Haag - Haagse Hout

14:30 - 16:30

1/2
Bereid een diner voor mensen met een krappe beurs bij Resto VanHarte

Rotterdam - Noord

15:00 - 19:00

1/2
Talententent! Kinderen helpen met schilderen & tekenen bij de Mussen

Den Haag - Centrum

15:45 - 17:00

0/0
Helpen bij het diner voor eenzame ouderen

Den Haag - Centrum

16:00 - 18:30

1/2
Kinderen helpen met hun huiswerk bij OBA Olympisch Kwartier

Amsterdam - Zuid

16:00 - 17:30

2/2
Warme Winter Weken 2019: Bediening voor de winter BBQ voor dementerende ouderen

Rotterdam - Overschie

16:00 - 20:00

2/2
Koken voor de ouderen van Prinsenland

Rotterdam - Prins Alexander

16:00 - 19:00

0/4
Warme Winter Weken: Kerstdiner bij WZH De Strijp

Den Haag - Escamp

16:00 - 21:30

0/3
Help kinderen met hun huiswerk bij Leespaleis De Pupillen

Rotterdam - West

16:45 - 19:00

1/2
Koken voor de buurt met Resto Oost

Amsterdam - Oost

17:30 - 20:30

0/3
Helpen in de Weggeefwinkel

Den Haag - Laak

17:45 - 20:00

0/2
Helpen bij de Meidenclub van CJV Feijenoord

Rotterdam - Feijenoord

18:00 - 20:00

0/4
Taalcafé Assadaaka voor nieuwkomers en vluchtelingen

Amsterdam - Oost

19:30 - 21:30

Sporten met ouderen in Betondorp

GoldenSports Betondorp

12 december 2019
Onderlangs, Cruijffveld, 1097 ZJ Amsterdam
10:25 - 11:40
Ouderen
1/2

Activiteit

Vandaag wordt er gesport! Stichting GoldenSports heeft als doel het bevorderen van de vitaliteit van ouderen zodat ze langer gezond thuis kunnen blijven wonen. Door samen te sporten en te bewegen ontmoeten ouderen hun buurtgenoten en ontstaan nieuwe sociale contacten. Jij kan als vrijwilliger helpen bij de activiteit. Je begeleidt de ouderen bij de sportactiviteiten en brengt natuurlijk extra gezelligheid!

Doelgroep & Impact

Eenzaamheid onder ouderen is veelvoorkomend. GoldenSports zag dit en besloot twee vliegen in één klap te slaan: ouderen meer laten bewegen én eenzaamheid onder ouderen aanpakken door hen elkaar te laten ontmoeten tijdens sportieve activiteiten. Deelnemers zijn minimaal 55 jaar oud. Ze sporten en bewegen met leeftijdsgenoten. Door samen te bewegen ontmoeten ze elkaar en ontstaan soms vriendschappen.

Locatie

Onderlangs, Cruijffveld.

De activiteit vindt buiten plaats en het is handig om sportief gekleed te zijn. Bij slecht weer kan het zijn dat de activiteit naar binnen verplaatst. Informatie hierover krijg je per mail toegestuurd nadat je je hebt aangemeld.

Help je mee?

Wil jij meehelpen bij deze activiteit? Klik hieronder dan op 'Schrijf je in'. Na je inschrijving ontvang je een bevestigingsmail met aanvullende informatie over de locatie en de activiteit.