Flexibel vrijwilligen

Bepaal zelf waar en wanneer je aan de slag gaat

woensdag, 11 december
2/4
Lezen met kinderen op de Marcusschool

Utrecht - Overvecht

08:45 - 10:00

3/3
Voedsel sorteren bij de Voedselbank

Den Haag - Escamp

09:00 - 12:00

3/3
Uurtje klassieke muziek met ouderen

Rotterdam - Overschie

09:00 - 12:00

2/2
Koken met de bezoekers van het Leger des Heils

Rotterdam - Prins Alexander

09:00 - 12:00

3/3
Indoor Jeu de Boules met ouderen Vreugdehof

Amsterdam - Zuid

09:00 - 12:30

0/2
#fitgranny ochtendgymnastiek

Utrecht - Noordoost

09:30 - 11:00

9/9
Voedselpakketten inpakken - ochtendshift

Amsterdam - Centrum

09:30 - 12:30

2/3
Taalcafé voor vluchtelingen

Utrecht - Zuidwest

09:45 - 11:30

1/10
Warme Winter Weken 2019: Bloemschikken voor jonge mensen met dementie

Rotterdam - Centrum

09:45 - 12:00

2/2
Warme Winter Weken 2019: Kerstversiering ophangen bij de Flesseman

Amsterdam - Centrum

10:00 - 15:00

0/3
Voedsel sorteren bij de Voedselbank

Den Haag - Escamp

12:00 - 15:30

0/2
Kidsclub bij Buurthuis de Mussen

Den Haag - Centrum

12:45 - 15:15

2/2
Taalcafé Boost voor nieuwkomers en vluchtelingen

Amsterdam - Oost

13:00 - 15:00

0/2
Helpen bij de Kleuterclub van CJV Feijenoord

Rotterdam - Feijenoord

13:00 - 15:00

0/6
Warme Winter Weken 2019: Kerstkaarten maken bij Aafje Schiehoven

Rotterdam - Hillegersberg/Schiebroek

13:15 - 16:00

9/8
Voedselpakketten inpakken - middagshift

Amsterdam - Centrum

13:30 - 16:30

1/2
Huiswerkbegeleiding

Den Haag - Centrum

13:45 - 16:00

2/2
Sporten met kinderen

Amsterdam - Zuid

13:45 - 16:00

2/2
Help bij de creatieve en sportieve middag voor kinderen (Pupillenkids)

Rotterdam - West

13:45 - 17:00

0/10
Warme Winter Weken 2019: Bloemschikken bij Laurens Antonius Binnenweg

Rotterdam - Centrum

13:45 - 16:00

0/10
Warme Winter Weken 2019: Creatieve knutselmiddag met ouderen

Rotterdam - Hillegersberg/Schiebroek

13:45 - 15:30

0/1
Voorlezen aan kinderen bij de Stadsboerderij

Den Haag - Centrum

14:00 - 16:30

2/2
Warme Winter Weken 2019: Kerstversiering ophangen bij De Schutse

Amsterdam - Nieuw-West

14:00 - 16:00

3/3
Inpakken en uitdelen bij Voedselbank Kanaleneiland

Utrecht - Zuidwest

15:00 - 19:00

1/4
Warme Winter Weken: Kerstdiner bij WZH De Strijp

Den Haag - Escamp

16:00 - 21:30

0/1
Ondersteun kinderen met Engelse les bij LeesPaleis De Pupillen

Rotterdam - West

16:45 - 18:00

1/1
Help mee bij buurtrestaurant Menno

Amsterdam - Zuid

17:00 - 20:00

2/2
Koken bij Belle's Bistro

Utrecht - Noordwest

17:00 - 20:30

2/2
Koken en dineren met Resto VanHarte bij het Vadercentrum

Den Haag - Laak

17:30 - 20:30

0/2
Rolstoel Rugby training

Utrecht - Oost

17:30 - 20:30

2/2
Koken voor de buurt met Buurtbuik Noord

Amsterdam - Noord

17:30 - 21:00

0/2
Helpen bij de Komperisinsoos voor kinderen van CJV Feijenoord

Rotterdam - Feijenoord

18:00 - 20:00

1/3
Creatieve avond met mensen met een beperking

Amsterdam - West

18:30 - 20:30

2/3
Kom inpakken bij de Voedselbank

Den Haag - Escamp

19:00 - 21:00

0/3
Warme Winter Weken: Kerst versieren bij Steunpunt Haagsche Bluf

Den Haag - Centrum

19:00 - 21:00

3/3
Taalcafé voor vluchtelingen

Utrecht - Overvecht

19:15 - 21:30

Sporten met ouderen in Buitenveldert

GoldenSports Buitenveldert

3 december 2019
Van Heenvlietlaan 6, 1083 CL Amsterdam
10:25 - 11:40
Ouderen
0/2

Omschrijving

Vandaag wordt er gesport! Stichting GoldenSports heeft als doel het bevorderen van de vitaliteit van ouderen zodat ze langer gezond thuis kunnen blijven wonen. Door samen te sporten en bewegen ontmoeten ouderen hun buurtgenoten en ontstaan nieuwe sociale contacten. Jij kan als vrijwilliger helpen bij de activiteit. Je begeleidt de ouderen bij de sportactiviteiten en brengt natuurlijk extra gezelligheid! Ook met slecht weer gaat de activiteit gewoon door.

Doelgroep & Impact

Eenzaamheid onder ouderen is veelvoorkomend. GoldenSports zag dit en besloot twee vliegen in één klap te slaan: ouderen meer laten bewegen én eenzaamheid onder ouderen aanpakken door hen elkaar te laten ontmoeten tijdens sportieve activiteiten. Deelnemers zijn minimaal 55 jaar oud. Ze sporten en bewegen met leeftijdsgenoten. Door samen te bewegen ontmoeten ze elkaar en ontstaan soms vriendschappen.

Locatie

Sportpark Heenvlietlaan, Korfbal vereniging Triaz, Van Heenvlietlaan 6 Buitenveldert. Let op: je ziet de locatie het niet vanaf de straat, maar moet eerst door een ijzeren hek gaan.

Nota bene: de activiteit vindt buiten plaats en het is handig sportkleding aan te trekken.

Help je mee?

Wil jij meehelpen bij deze activiteit? Klik hieronder dan op 'Schrijf je in'. Na je inschrijving ontvang je een bevestigingsmail met aanvullende informatie over de locatie en de activiteit.