Flexibel vrijwilligen

Bepaal zelf waar en wanneer je aan de slag gaat

dinsdag, 10 december
1/2
Help vluchtelingen en nieuwkomers met het leren van de Nederlandse taal

Den Haag - Centrum

08:45 - 12:00

3/4
Lezen met kinderen op de Marcusschool

Utrecht - Overvecht

08:45 - 10:00

3/2
Koken voor dak- en thuislozen

Amsterdam - Oost

09:00 - 12:00

0/2
Koken met de bezoekers van het Leger des Heils

Rotterdam - Prins Alexander

09:00 - 12:00

0/10
Warme Winter Weken: Kerst versieren bij WZH Nieuw Berkendael

Den Haag - Escamp

09:00 - 14:00

4/5
Warme Winter Weken 2019: Kerstversiering ophangen bij De Poort

Amsterdam - West

09:00 - 12:00

5/5
Voedselpakketten inpakken - extra decembershift

Amsterdam - Centrum

09:30 - 12:30

0/2
Wandelen met eenzame ouderen door het Haagse Bos

Den Haag - Haagse Hout

09:45 - 11:00

0/2
Help vluchtelingen met fietslessen in het AZC

Den Haag - Laak

10:00 - 11:30

0/4
Koffiecafé bij het zelfregiehuis in Delfshaven

Rotterdam - West

10:00 - 12:00

5/5
Ochtendwandeling met ouderen in het Amstelpark

Amsterdam - Zuid

10:00 - 12:00

0/8
Warme Winter Weken 2019: Kerstversiering ophangen bij Laurens Stadzicht

Rotterdam - Overschie

10:00 - 14:00

0/4
Warme Winter Weken 2019: Kerstversiering ophangen bij Laurens Stadzicht

Rotterdam - Overschie

10:00 - 14:00

0/2
Warme Winter Weken 2019: Kerstversiering ophangen bij Laurens Stadzicht

Rotterdam - Overschie

10:00 - 14:00

0/6
Warme Winter Weken 2019: Kerstversiering ophangen bij Swellengrebel

Utrecht - Oost

10:00 - 11:45

2/5
Warme Winter Weken 2019: Kerstversiering ophangen bij de Flesseman

Amsterdam - Centrum

10:00 - 15:00

0/5
Warme Winter Weken 2019: Kerstmarkt in woonzorgcentrum Leo Polak

Amsterdam - Nieuw-West

10:00 - 14:00

5/5
Warme Winter Weken 2019: Winterwandeling voor jong dementerenden

Rotterdam - Centrum

10:15 - 12:00

0/2
Sporten met ouderen in Buitenveldert

Amsterdam - Zuid

10:25 - 11:40

2/10
Warme Winter Weken: Versieren van Florence Oostduin

Den Haag - Haagse Hout

10:30 - 16:00

1/1
Lunchen met sterren!

Utrecht - Oost

11:00 - 13:30

1/1
Inpakken en uitdelen bij Voedselbank Lunetten

Utrecht - Zuidwest

11:00 - 15:00

4/4
Warme Winter Weken 2019: Kerststukjes maken met dak- en thuislozen

Rotterdam - Noord

11:00 - 12:30

0/8
Warme Winter Weken 2019: Kerstversiering ophangen bij Aafje Schiehoven

Rotterdam - Hillegersberg/Schiebroek

11:30 - 12:45

6/6
Voedsel sorteren bij de Voedselbank

Den Haag - Escamp

12:00 - 15:30

3/3
Taalcafé Cybersoek voor nieuwkomers en vluchtelingen

Amsterdam - Oost

13:00 - 15:00

1/4
Help mee in de kringloopwinkel

Amsterdam - Noord

13:00 - 16:00

0/5
Warme Winter Weken 2019: winter taalcafé Leidsche Rijn

Utrecht - Leidsche Rijn

13:00 - 15:00

3/5
Warme Winter Weken 2019: Kerstversiering ophangen bij De Poort

Amsterdam - West

13:00 - 16:00

0/5
Warme Winter Weken 2019: Kerstversiering ophangen bij de Vreugdehof

Amsterdam - Zuid

13:00 - 16:00

0/8
Warme Winter Weken 2019: Spelletjesmiddag in Aafje Schiehoven

Rotterdam - Hillegersberg/Schiebroek

13:15 - 16:30

0/3
Buiten rollen en wandelen met Rotterdamse ouderen

Rotterdam - Hillegersberg/Schiebroek

13:30 - 16:00

6/6
Voedselpakketten inpakken - extra decembershift

Amsterdam - Centrum

13:30 - 16:30

4/6
Wandelen door de stad met eenzame ouderen

Rotterdam - Centrum

14:00 - 16:30

0/2
Wandelen door Den Haag met eenzame ouderen

Den Haag - Escamp

14:00 - 16:00

0/2
Speel fanatiek tafeltennis met mensen met een beperking

Utrecht - Noordwest

15:00 - 16:30

0/5
Warme Winter Weken 2019: winter taalfcafé Kanaleneiland

Utrecht - Zuidwest

15:00 - 17:00

2/2
Koken voor dementerende ouderen

Utrecht - Oost

16:00 - 18:30

1/2
Koken voor de ouderen van Prinsenland

Rotterdam - Prins Alexander

16:00 - 19:00

0/2
Kinderen helpen met hun huiswerk bij de Rijn

Amsterdam - Zuid

16:00 - 17:30

2/4
Warme Winter Weken: Kerstdiner bij WZH De Strijp

Den Haag - Escamp

16:00 - 21:30

2/3
Help kinderen met hun huiswerk bij Leespaleis De Pupillen

Rotterdam - West

16:45 - 19:00

0/2
Koken voor de buurt met Resto Zuidoost

Amsterdam - Zuidoost

17:00 - 20:00

0/5
Help migranten met het leren van de Nederlandse taal bij Café NL

Rotterdam - Centrum

17:00 - 19:00

0/2
Helpen bij de Computerclub: jong leert oud bij CJV Feijenoord

Rotterdam - Feijenoord

18:00 - 20:00

0/4
Warme Winter Weken 2019: koor in het Grand Café

Utrecht - Noordoost

18:30 - 21:30

4/4
Help bij de avondschool voor mensen met een verstandelijk beperking

Rotterdam - Noord

18:45 - 21:15

0/2
Help bij een sportavond voor mensen met een beperking

Den Haag - Centrum

19:00 - 21:00

0/10
Taalles voor migranten en anderen in het centrum van Rotterdam

Rotterdam - Centrum

19:15 - 21:30

5/5
Taalcafé Assadaaka voor nieuwkomers en vluchtelingen

Amsterdam - Oost

19:30 - 21:30

Sporten met ouderen in Buitenveldert

GoldenSports Buitenveldert

10 december 2019
Van Heenvlietlaan 6, 1083 CL Amsterdam
10:25 - 11:40
Ouderen
0/2

Omschrijving

Vandaag wordt er gesport! Stichting GoldenSports heeft als doel het bevorderen van de vitaliteit van ouderen zodat ze langer gezond thuis kunnen blijven wonen. Door samen te sporten en bewegen ontmoeten ouderen hun buurtgenoten en ontstaan nieuwe sociale contacten. Jij kan als vrijwilliger helpen bij de activiteit. Je begeleidt de ouderen bij de sportactiviteiten en brengt natuurlijk extra gezelligheid! Ook met slecht weer gaat de activiteit gewoon door.

Doelgroep & Impact

Eenzaamheid onder ouderen is veelvoorkomend. GoldenSports zag dit en besloot twee vliegen in één klap te slaan: ouderen meer laten bewegen én eenzaamheid onder ouderen aanpakken door hen elkaar te laten ontmoeten tijdens sportieve activiteiten. Deelnemers zijn minimaal 55 jaar oud. Ze sporten en bewegen met leeftijdsgenoten. Door samen te bewegen ontmoeten ze elkaar en ontstaan soms vriendschappen.

Locatie

Sportpark Heenvlietlaan, Korfbal vereniging Triaz, Van Heenvlietlaan 6 Buitenveldert. Let op: je ziet de locatie het niet vanaf de straat, maar moet eerst door een ijzeren hek gaan.

Nota bene: de activiteit vindt buiten plaats en het is handig sportkleding aan te trekken.

Help je mee?

Wil jij meehelpen bij deze activiteit? Klik hieronder dan op 'Schrijf je in'. Na je inschrijving ontvang je een bevestigingsmail met aanvullende informatie over de locatie en de activiteit.